Egészséges nassolnivalók az olimpiai szurkoláshoz
Javában tart a XXXII. Nyári Olimpia Tokióban, itthon is sokan figyelik a versenyeket, várják az eredményeket, és persze szurkolnak a magyar sportolóknak. A szurkolás sokunk számára elképzelhetetlen nassolás, „csipegetés” nélkül, még akkor is, ha pontosan tudjuk: ez akár egészségtelen is lehet. Az Európai Friss Csapat most olyan nassolnivalókat ajánl az olimpiai szurkoláshoz, amelyeket bűntudat nélkül fogyaszthatunk: finomak, egészségesek – és még a gyomrot sem terhelik.
A magyarok jelentős része rágcsál
A megkérdezettek közel 13%-a nassolásfüggőnek tartja magát, több mint 50%-uk pedig „heavy user”-ként tekint magára, ha a rágcsálnivalókra terelődik a szó, derül ki a Mogyi-Caramoon első országos nassoláskutatásából. Az evolúciós pszichológus nem lepődik meg az eredményeken.
A medúza chips lehet a jövő rágcsálnivalója
Dániai tudósok a medúza „zselés” testét egy új technikával az eddigieknél is gyorsabban változtatták ropogóssá. A gasztronómia nagyot profitálhat az eljárás alkalmazásából.
Ugye ön is szívesen nassolna a karórájából?
Az okos karórák ma már népszerűbbek, mint világhírű svájci társaik, az Apple hasonló ketyeréinek értékesítése mindazonáltal valahogy mégsem felelt meg idáig a várakozásoknak. Oké, hogy szöveges üzeneteket olvasgathatunk a csuklónkon, de nem lehet, hogy még klasszabb lenne, ha esetleg nassolni is lehetne a pulzusunkon összeszíjazott időmérőből?
Élelmes praktikák irodai majszolgatáshoz
A FoodBeast videómontázs segítségével mutat be számunkra tíz fogást, amelyekkel a munkahelyi nassolást talán még az eddigieknél is nagyobb méltósággal fogjuk tudni elvégezni. Ezek a következők:
Be lehet csapni az éhséghormonokat
Ha korog a gyomrunk, a hormonjaink szólnak hozzánk - írja a Health cikke alapján az InforMed. A három legfontosabb éhséghormon a ghrelin, a kortizol és a leptin, jelzik, ha éhesek vagyunk és ha jóllaktunk, de azt is, ha nassolni vágyunk.
Leginkább csipszet nassolunk
A magyarok fele szívesen kínálja vendégeit chipsszel, egyharmaduk pedig baráti összejövetelekre is burgonyás ropogtatnivalót visz - derült ki a Chio kutatásából. A tavasz és a jó idő miatt több programot szervezünk, több időt töltünk barátainkkal, ilyenkor szívesebben fogyasztunk sós snackeket is.
Bikinikompatibilis nasik a Chiótól
A tésztát hagyományos, kovászos eljárással kelesztik, ettől a kréker lazává és finom szerkezetűvé válik. A sós és a köménymagos ízesítésű mellett kapható négymagvas is: a nyers tésztába len-, szezám-, napraforgó- és tökmagot sütnek. A „Natura sült krumpliszeletek” pedig egy örök klasszikus: kizárólag természetes összetevők, adalékanyagok nélkül, a héjában sütött vastag szeleteken tengeri só.
