Gyakran küzd hasi görcsökkel, puffadással? IBS-e van? A HáziPatika.com összefoglalja, mely ételeket érdemes elkerülni, mit és hogyan érdemes fogyasztani, hogy búcsút inthessünk a kellemetlen tüneteknek.

Az emésztési problémák bizony nem kevés ember mindennapjait keserítik meg – írja az Egészségtükör. Étrendjük megváltoztatásával, megfelelő élelmiszerek fogyasztásával azonban jelentősen csökkenthetik panaszaikat.