Tudtad, hogy Magyország élen jár a rostfogyasztásban?

Szerencsére nem kizárt, hogy sikerülni fog nekik.

Kiemelkedő ízéért díjazták az alig néhány éve kapható terméket.

Egy új kutatás szerint, a mellrák kockázatának csökkentése érdekében a nőknek már kamaszkorban érdemes átállnia a magas rosttartalmú diétára. A cikk a Daily Meal írása alapján készült.

Azok, akik sok rostot fogyasztanak, tovább élnek, derült ki egy friss kutatásból, amelyet közel egymillió ember bevonásával készítettek. A Wellness Café cikke.

Sok igazság van abban a mondásban, hogy naponta egy alma az orvost távol tartja - állapítja meg az Informed. Az alma, mely egész évben nagy választékban és könnyen elérhető, nemcsak ízletes, hanem egészséges is. Lássuk, mik az előnyei!